春季耳鼻喉疾病如何预防，成都民生耳鼻喉医院专家为您支招

成都民生耳鼻喉医院专家提醒，春季昼夜温差比较大，再加上多风、干燥，耳鼻喉科的患者就一下子多起来。其中，以过敏性鼻炎、鼻窦炎、哮喘、耳鸣耳聋、中耳炎、咽喉炎等居多。

常见耳鼻喉高发疾病——过敏性鼻炎

春季花草树木都生机盎然的开着芳香，鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎的患者，由于鼻粘膜长期的处于病态状态，抵抗力比较低下，仅受到芳香的些微刺激，就会严重的打喷嚏，鼻炎，流鼻涕起来，搞的患者头昏脑胀的，别人是在放松，他们却是在遭罪。

而花粉是一种春季十分常见的过敏原，和粉尘、螨虫、动物皮屑、油烟、油漆、汽车尾气、煤气、香烟等，同属于吸入式过敏原，有成千上万种，它们漂游于空气之中，无处不在。过敏体质者一旦吸入上述相应的过敏原，过敏性鼻炎就会立刻爆发。

防治：找出过敏原，避免接触过敏原。

常见耳鼻喉高发疾病——慢性咽炎

春天慢性咽炎常因受凉，过度疲劳，烟酒过度等致全身及局部抵抗力下降，病原微生物乘虚而入而引发。营养不良，患慢性心、肾、关节疾病，生活及工作环境不佳，经常接触高温、粉尘、有害刺激气体等皆易引发。

成都民生耳鼻喉医院专家支招：

1、吞咽喉咙疼痛尽可能放松自己，常饮酸乳，可为体内提供嗜酸菌的来源。

2、减少单糖类的摄入，糖类会减弱白血球细胞杀灭细菌的功能。

3、饮用大量流汁，如蔬菜汁及蔬菜肉汤。

4、吞咽喉咙疼痛多食用一些大蒜，大蒜中所含的大蒜素属于一种天然抗菌素，对于某些细菌的杀灭非常有效。

5、平时应多饮一些新鲜的菠萝汁，因为在新鲜的菠萝汁中存在的菠萝蛋白酶可以减轻炎症和肿胀。

常见耳鼻喉高发疾病——中耳炎

一般常见于儿童，春季气温变化不定，容易患上感冒，而感冒是患有中耳炎的重要原因之一，当抵抗力下降就会出现耳鸣、耳痛等症状。

防治：耳朵出现问题不可小觑，长期中耳炎会导致听力减退及耳鸣，不及时治疗还会并发如脑膜炎等疾病，影响孩子们的学习和生活。因此家长应更多的关心孩子，发现上述情况时及时就医，进行正规治疗。

春季，要保持科学的生活规律，按时作息、避免熬夜，定时定量进餐.其次，多吃“清火”食物，新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶都有良好的清火作用，少吃酸味，不宜吃过腻过酸及煎炸食品，以及辣椒、羊肉、海虾、肥肉、乌梅等，多吃甘淡性温微辛的食物，以养肝健脾和胃，抗御外邪对人体的侵袭。禁忌大辛大热及海腥类食物，以免“火”上浇油。而胡萝卜对补充人体的维生素B，避免口唇干裂也有很好的。

春季要经常开窗，让房间可以通风透气，时刻保持空气清新。春季预防疾病要多洗手，外出回来、吃饭之前、上厕所后，还有看病前后、数钱后都记得清洗双手，可以用肥皂或洗手液，但一定要保证水是流动的。锻炼行动也是春季预防疾病的方法之一，每天进行三十分钟左右的有氧运动。春季预防疾病的方法还有除陋，记得不要随地吐痰、擦药鼻涕的纸巾不要乱扔。

成都民生耳鼻喉医院专家介绍

教授·博士生导师  
主任医师
成都民生耳鼻喉专科医院特需门诊医师
四川大学华西医院耳鼻咽喉头颈外科原科主任
四川省医学会耳鼻咽喉科专委会主任委员
四川省耳鼻喉头颈外科学会顾问

【擅长专业】
头颈肿瘤的诊治及头颈肿瘤术后的修复重建，喉气管狭窄的外科处理
在西南地区首创了空肠代喉咽手术治疗晚期下咽恶性肿瘤
体外循环下段气管狭窄及肿瘤的外科处理
 
【学术贡献】
《耳鼻咽喉科理论与实践》获得优秀教材奖
我国耳聋及耳疾流行病学调查（WHO），发表论文50余篇；
1997年、2000年、2001年获得四川省科技进步奖
2000年评为四川省卫生厅学术及技术带头人
2002年评为四川省耳鼻咽喉学术和技术带头人

【坐诊时间】

每周六在成都民生耳鼻喉专科医院坐诊

成都民生耳鼻喉专科医院是具有13年历史的大型连锁耳鼻喉专科品牌,设有西南耳鼻喉会诊平台,是西南少有的可以做耳鼻咽喉头颈复杂手术的专科医院。成都民生耳鼻喉专科医院是华西耳聋耳鸣课题四川地区指导医院,也是四川省人民医院/四川省肿瘤医院/成都市第一人民医院等大型三甲医院的耳鼻喉双向转诊医院,是四川省市医保新农合定点单位。

目前成都民生耳鼻喉专科医院设立了耳鼻喉头颈肿瘤专家会诊平台,特别是针对喉癌病情,邀请四川省及全国知名耳鼻喉肿瘤专家会诊。申请专家会诊手术等事宜,可以拨打耳鼻喉健康直线:400-969-3309。也可以百度搜“成都民生耳鼻喉专科医院”进入官网点击咨询。也可进入四川耳鼻喉头颈肿瘤会诊平台咨询：cdmsebh.com

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